在月经期间能吃西红柿吗

小吃 2020年02月20日
在月经期间能吃西红柿吗? 文章导读

西红柿是常见普通的一种食物,而且西红柿也可以搭配各种各样的食材,在月经期当然是可以吃西红柿的的,不会有不良的影响,而且要注意补充维生素c,但是要注意不成熟的西红柿不能吃。

1、月经期的时候是可以吃西红柿的,而且西红柿对身体营养的补充也比较有利。

2、食用西红柿要注意:要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿,因为这个赘生物是肿瘤。

3、不吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

4、不要空腹吃:西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。

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